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哺乳期间不能吃的东东

哺乳期间的饮食要注意,列举了一些不能吃的东东,供参考

紧急通知:哺乳期间不能吃的东东如下:

收集整理了一些回奶的食物,没有完全验证过(只试过芹菜,真是回奶超快,比吃下奶东东快多了),所以,但宁可信其有,哺乳妈妈还是注意一些比较好:

  麦芽、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、人参、老母鸡、动物肝脏(猪肝)、母鸽子、冬菇、醋。

  白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的,要少吃点,不顿顿吃应该不会这么容易回奶的。

   另外,凉性、酸性、过咸的食物会回奶,尽量少吃哦!




几乎每个产妇都会喝母鸡汤,一方面是为了催乳,另方面是给产妇滋补。可是多吃母鸡会出现回奶,因为母鸡体内含大量的雌激素,提高产妇的雌激素水平,抑制乳汁的分泌,雌激素与乳汁好像跷跷板的两头,一边高另一边一定低。

  正确的做法:公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用,可适当进食。其它如牛奶鲫鱼汤、黄豆章鱼猪脚汤、冬菇草鸡汤等也可帮助催乳。


还有什么没记到的,希望大家告知,让更多的妈妈尽量少食之,有异议的也请提出。


  有的妈妈说,这些食物我都吃,奶水也没看到少嘛!!

  其实这也跟减肥一样,有的人怎么吃都胖有起来,有的人就不能随便吃,一个道理。


回奶食物:麦芽糖,山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)有退奶的作用;同时哺乳期一要少吃味精,最好不吃味精,同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等,少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物.再提供个中医密方催奶的:中医催乳下奶密方:通草炖猪脚、黄豆炖猪脚、通草炖鲫鱼。催乳下奶之法宝。我老婆刚生孩子时也没奶水,就是用上面的方子后奶水多的都吃不完,每天都的外挤掉。通草卖中药的铺子和药店都有的你找找吧。



哺乳期乳房出现乳汁堆积现象,用手指按下去会有硬块还会有点痛,医生说是奶水较多,没有吃完,奶涨引起的
浏览次数:1953次悬赏分:5 | 解决时间:2010-9-27 20:08 | 提问者:xiaorong0735
如果不及时排空的话很容易化脓的,就得手术切开,我想问下有这个情况,断奶时应该怎么办了?因为断奶就是活生生


的把奶给涨退回去,那不是很容易化脓吗?请问有什么好的方法能及时的解决断奶问题,谢谢
最佳答案 我宝宝两个多月时和你一样,左边的乳房有硬块,痛得连手都抬不起来,很痛,乳房还发烫,后来医生说的跟你一样。我是打了三天的青霉素,肿痛时这个奶不要给宝宝吃,因为堵在里面的奶水有炎症。

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