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卫生知识讲座——夏季中学生的营养与健康

卫生知识讲座——中学生的营养与健康

今天来跟同学们谈谈关于夏季常见消化道疾病方面的话题。 先给大家介绍一下,现在夏季常见的胃肠道疾病主要包括哪些? 这跟夏天的天气和饮食有关系,一般是感染性腹泻、痢疾、急性胃肠炎比较常见,还有急性胰腺炎。还有就是平时有一些消化不良的基础,到夏季会出现一些急性的症状。

夏天最常见的是一些消化道的腹泻,夏天感觉自己特别容易吃坏肚子。

因为夏天大家喜欢喝一些凉的饮料,对胃肠道有一些刺激,有些人会出现腹泻。另外,夏天食物容易变质,或者冰箱里放的食物时间长了,直接拿出来吃,或者加热时间不够,导致了出现一些胃肠道的感染,出现腹泻。

什么症状才可以诊断为腹泻?

腹泻是指大便次数增多和/或性状改变。通常情况下人每天1-3次大便都属正常,超过三次就是增多,或者是大便里面出现了一些不应该有的成分,比如大便变稀、不成形或出现黏液、脓血或者不消化的食物,大便化验发现了红细胞、白细胞,这就叫做腹泻。

出现腹泻以后,首先看腹泻的原因,另外就是看腹泻的轻重,对身体的影响。如果是吃的不合适,比如食物里面有一些刺激的成分,或者是食物比较凉,这种腹泻不是因为感染引起,一般不需要特殊的药物治疗。

一般腹泻如果不引起身体脱水等表现,清淡饮食、多喝水,往往可以

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