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我们为什么要学会感谢失败

我们为什么要学会感谢失败

作者:jinjing日期:2011-2-23 21:31:33 人气:6 有时生活就像一场梦。我们为之倾注所有热情,友谊,工作,甚至爱情,却可能会瞬间崩溃。然而,这些失败很可能就是某种新契机的开始,就像等在下个路口向我们微笑的情人。那些接受了命运挑战的人们为你见证。

什么是失败?

有人问科学家:“你想发明一种新电池但总是失败,为什么还要继续试验?”科学家回答:“失败?没有啊?!我只是知道了5万种不能制造这种电池的方法。”

我们都想尽量远离失败,但失败却是人生最重要而丰富的经历。在从中受益之前,我们却先要穿越失望、羞耻、愤怒、负罪感等等组成的黑色森林。我们的自尊像破鞋子一样进了水,失恋的打击或者职场上的失败对我们而言,如同一场海难。

这是人生中最失望的时刻。要从迷失中找到振奋的力量,就要学会承担失败的责任,接受其中可贵的信息,从不幸中换取成功的能量。让我们学会重新看待失败的意味。

给过去的自己举行一个葬礼

失败后,我们喜欢把自己打扮成受害者和罪犯的样子。“我什么都做不好”,“人们都在批评我” 总之一个结果:思前想后,消沉沮丧。如何看待失败?专攻个人和职业发展的心理治疗专家简·特纳(Jane Turner)说:“失败者应该给过去的自己办一个葬礼,以赋予自己全新的形象。最好把‘失败’这个词从脑海里赶出去。”

没有失败,只有信息的反馈

“没有失败,只有信息的反馈”,简·特纳提出:“重要的是我们从这段经历中总结出教训,从充满负罪感转向负起责任。”无须将过去推翻重来,而是分析那些美好的规划为什么没能实现—我的目标是不是太理想化了?我的方法是不是不合适?如何利用这次经历矫正偏差? 这些问答完全可以成为一张作战地图,合乎实际,也更切中要害。于是失败变成了一块跳板,可以将自己的对策向着更有效率的方向重新定位。失败面前并不是人人平等。“我们的自我认识越健康,越严密,越成熟,我们就越能迅速重整旗鼓,投入下一件事情。”精神分析学家玛丽-劳尔·可罗娜说。

用不幸换取收益

“荣格认为,所有发生在我们身上的不幸都是自我的阴暗面,但不为我们所知。意思是说,失败挫败了被意识到的那部分自我愿望,但揭示出性格中的另一面。”玛丽-劳尔·可罗娜认为:“还有很多时候,是失败打开了通向心灵的真正的渴望之路。”

这种渴望平常并没有被意识到,反而被希望得到认同的需要压制了。痛苦的经历让我们明白自身的状况。“失败通常是用不幸让人受益的。”

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