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流行性感冒

(简称流感)是由流感病毒引起的

急性呼吸道传染病,主要经空气飞沫传播,人群普遍易感。临床表现为发热、头痛、浑身酸痛无力,怕冷、多伴有呼吸系统症状,比如流鼻涕和干咳。流感也可能引起腹泻和呕吐,还能加重潜在的疾病或者引起肺炎。

怎样传播的

流感主要通过空气飞沫和接触传播。流感病毒存在于患者或隐性感染者的呼吸道分泌物中,通过说话、咳嗽和打喷嚏等方式喷出飞沫, 散布在空气中,被易感人群吸入到呼吸道里,则侵入其上皮细胞中,使其坏死,脱落,引起发病。另外流感还可以通过被病毒污染的手帕或衣物传播。

如何预防流感

1、注意个人卫生,养成良好的生活习惯 勤洗手,有条件的可以洗手时加点舒肤佳,可有效杀菌,流感病毒可通过接触存在于你的手上,所以在户外回到家里时或者是做饭做菜和吃饭前应洗手。

2、保持室内通风和尽量让阳 2、光照射进居室里 晴天

3、时每天室内通风和通

4、光三十分钟以上,病菌

5、会大幅减少,让室内更

6、为舒适健康。 3、保证

7、充足睡眠 优质的睡眠

8、能提高人体免疫力,细

9、菌病毒也难以入侵。 10、 4、进行适当的运动

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